9º dia de academia

Maaais um dia!!!
Estou muito feliz.
Amando demais ir à academia, mesmo que esteja sendo chatinho acordar tão cedo.

Hoje estava mais descansada, mas não tanto quanto gostaria, em função da cólica absurda que estou sentindo. Mas tudo bem.

Caprichei bastante na esteira hoje. Alternei bastante a intensidade e adicionei uns minutos a mais, já que ontem não malhei, né???

Não vejo a hora de chegar amanhã pra entrar nos 2 digitos de quantidade de dias de academia!!! Yayyy!! ^^


Hoje me pesei cedinho e estou 1,5kg mais leve, em relação ao dia que comecei a me exercitar, dia 25/5/12.
Pode ter sido de inchaço e tudo mais, maaaasss.... São 1500 gramas a menos, né???
Estou muiiiiiiiiiiiiiito feliz!!!!

Ah, os exercícios estão leves DEMAIS pra mim já. Esquisito como isso muda em menos de 10 dias, né???
Os únicos, além do abdominal, que ainda sinto são os de braço, daqueles que a gente faz com peso solto.
De resto, está muito mamão com açúcar.
Espero que meu professor mude minha série no fim da semana, quando eu completo 12 dias consecutivos.


Rumo à saúde total!


Meu aniversário tá chegando (21/8) e quero colocar uma meta de peso pra essa data. Vou pensar e posto aqui pra vocês!!